Sagrada hoja de coca, es una planta propia de los andes de Bolivia, Colombia y Perú que cuenta con grandes bondades para la salud de las personas que suelen viajar constantemente. Te comento, que en varios departamentos de nuestro país como en Cusco, las hojas de coca son cultivadas con mucho esmero. De hecho, existen algunas empresas que se dedican a la comercialización legal de hojas de coca y derivados, como el caso de Enaco.
En este post conoceremos más de la sagrada hoja de coca, que curan el mal de altura ¡Vamos, acompáñame!

Historia de la hoja de coca:
Conozcamos un poco de la hoja de coca: La Coca, es una planta muy antigua que se usó en épocas preincaicas e incaicas y puede ser cosechada entre 1500 a 1900 m.s.n.m. Se dice que, en el imperio inca la coca era considerada como una planta mística de uso exclusivo del Inca; para actividades sagradas.
Su uso se remonta desde 500 a.C en las antiguas culturas preincaicas e Incas. En las culturas pre-incas su uso era muy extraído por la población en general, se usaba para calmar dolores y como generador de energía para trabajos que requería esfuerzo físico.
Según, estudios el Inca a veces solía regalar hojas de coca a algunas personas como signo de estima y consideración; porque, la hoja de coca era muy sagrada.

Crónicas de la sagrada hoja de coca
Algunas crónicas respecto a la sagrada hoja de coca cuentan que, el Inca Huayna Capaq acostumbraba regalar pequeñas bolsas con hoja de coca a sus más fieles sirvientes en muestra de la estima y seguridad que sentía por ellos.
Hoja de coca, planta mística
Importante hoja de coca fue considerada como “planta mística” que solo el Inca podía tener acceso para ceremonias religiosas. La sagrada hoja de coca fue tan importante que los Incas solían realizar sacrificios para que sus ancestros los protegieran. Además, les ayudaba a pronosticar el futuro observando las sagradas hojas de cosa después masticar y escupir en sus manos.
Durante la decadencia del estado Inca, el consumo de la hoja de coca se divulgó en todo el pueblo, dejando de ser un vicio para convertirse en un hábito diario de los pobladores, los cuales poseían sus pequeños cocales.
Entonces, como nos pudimos dar cuenta los Incas al pasar del tiempo se dieron cuenta de la importancia que tenía las sagradas hojas de coca, no solo por saber el futuro, sino que también ayudaba a la gente que necesitaba del esfuerzo físico, a la gente que pasaba hambre e incluso a aquellas personas que sufrían de mal de altura.
A continuación, veremos algunos de los beneficios que tiene hasta ahora la sagrada hoja de coca…

Beneficios de la hoja de coca:
- Regula el metabolismo de los hidratos carbono
- Su consumo moderado previene la caries y osteoporosis gracias a su contenido en calcio, superior al de la leche
- Una de sus propiedades más resaltantes es su propiedad analgésico
- El consumo frecuente ayuda a mejorar la función del hígado y limpia la sangre de toxinas.
- En el aspecto cognitivo, el consumo de hojas de coca puede llegar a mejorar la atención, la concentración y la memoria y aumenta la resistencia física.
- Reduce los niveles altos de colesterol y triglicéridos
- Principal aliado para el mal de altura en zonas altas como el Cusco y alrededores.
- Excelente para la anemia
- Cuenta con altas cantidades de vitaminas A, B1, B2, B3, C y E
- También posee minerales calcio, fósforo, hierro, sodio o potasio
- Mejora la oxigenación de la sangre y el cerebro.
- Es una planta bastante estimule para el sistema respiratorio
- Combate la retención de líquidos gracias a sus propiedades diuréticas.
¿En qué se puede usar la hoja de coca?
- Durante la época pre-inca e Inca la hoja de coca fue utilizada como trueque para intercambiar objetos con otros pueblos, como, por ejemplo, el charqui, papas, ají y algodón.
- Otro de los usos que se le puede dar a la sagrada hoja de coca, es consumir en infusiones para disminuir síntomas del mal de altura, como el dolor de estómago, entre otros.
- Si en el camino de algún tour se presentan síntomas de mal de altura y no tiene la posibilidad de preparar una infusión, puede también proceder a masticar las hojas de cocas. El resultado es el mismo.

Nuestra hoja de coca podría revolucionar la industria mundial del chocolate
- Investigadores norteamericanos afirman que extracto de hoja de coca disminuye el amargor del cacao sin necesidad de añadir azúcar.
- Se trataría de potencial nuevo uso industrial de un producto autóctono y con numerosos beneficios para la salud.
- Perú cuenta con la única empresa autorizada a nivel mundial para comercializar hoja de coca de manera legal.
- Recientes estudios realizados por investigadores norteamericanos, demostrarían que el extracto de hoja de coca tiene propiedades que permiten disminuir el amargor natural del cacao sin la necesidad de añadir azúcar o endulzantes artificiales, lo cual podría generar una revolución en una industria que actualmente tiene un valor de más de 100 mil millones de dólares, proceso que ya han patentado en su país.
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“El viajero sabio viaja más lento, pero ve más.» Carlos Olmo




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